Si tu écoutes ton corps chuchoter, tu n'aura pas à l'entendre crier
Naturopathe et sonothérapeute à la Turballe
J’aime humer l’air frais du matin. Mordre dans un carré de chocolat. Rire aux éclats. Oublier l’heure. Faire la sieste. Prendre soin de ma terre. Croquer dans un fruit cueilli sur l’arbre. Marcher sur le sable. Sentir la caresse du soleil. Boire un verre de vin. Écouter la mer. Regarder l’horizon. Me préparer un jus. Poser le pied sur mon tapis de yoga. Lire au coin du feu. Marcher pieds nus.
Je crois en l’équilibre naturel du monde.
Depuis toujours, ma sensibilité me guide vers la nature où je trouve apaisement et intuition. Aujourd’hui, cette sensibilité m’amène à t’écouter pleinement, et à te comprendre au-delà des mots.
L’émerveillement, la joie et le partage sont mes piliers pour un avenir harmonieux.
Retrouve ton énergie, ton équilibre et la sérénité du corps et du cœur, à ton rythme, avec douceur et naturel.
Qui j'accompagne
Tu es épuisée. Ton corps t’échappe et tu ne sais plus comment revenir à toi.
Tu as essayé plein de recettes toutes faites glanées de ci de là sans résultats. Tu veux enfin comprendre ce qui se passe vraiment et retrouver l’énergie qui te manque.
Tu as besoin qu’on prenne soin de toi. D’être guidée, soutenue, écoutée. De devenir ta priorité number one avec un accompagnement qui te ressemble.
C’est maintenant.
Comment je t'accompagne
Prendre soin de soi, c’est un chemin personnalisé
où chacune avance à son rythme.
Je te propose 3 itinéraires pour prendre soin de toi :
🌿 LES SOINS PONCTUELS
Pour relâcher les tensions, prendre soin de ton corps et le soutenir. T’offrir une vraie pause, hors du quotidien.
🌱 RÉVEILLE TON ÉLAN
L’accompagnement naturopathie
Pour retrouver progressivement équilibre, énergie et vitalité, avec des clés concrètes adaptées à ton quotidien.
🌊 TROUVE TON CAP
L’accompagnement sérénité
Un parcours qui associe naturopathie et soins du corps. À chaque séance, un temps pour te recentrer, prendre soin de toi, écouter ton corps et retrouver plus de sérénité et d’énergie.
Chaque parcours est unique, comme toi.
Ici, pas de pression ni de recette toute faite.
Juste un espace pour souffler, te reconnecter à toi et avancer sereinement, à ton rythme.
Besoin de souffler, de relâcher les tensions & de retrouver ton énergie ?
Les soins à la carte sont là pour toi.
Réflexologie plantaire, massages, sonothérapie ou ateliers en nature : tu choisis selon tes besoins et envies du moment.
Et si tu hésites, je suis là pour te proposer le soin adapté à ta situation
Ces séances offrent une pause RESSOURCANTE, aident à relâcher les tensions, à recentrer ton énergie et à retrouver ta vitalité.
Un accompagnement naturopathie personnalisé pour avancer vers un objectif précis, avec un bilan complet, 3 rendez-vous de suivi et un soin d’1h pour clôturer et intégrer le parcours.
Ici, pas de protocole tout fait à appliquer seule en espérant tenir sur la durée. Le soutien régulier et le suivi font toute la différence : on ajuste ensemble ce qui est juste pour toi et ton quotidien.
Tu repars avec des clés concrètes et personnalisées pour prendre soin de ta santé, retrouver énergie et vitalité.
Offre toi un espace rien que pour toi, pour ton corps, ton cœur et ton énergie !
Un accompagnement global qui associe naturopathie, soins du corps et fleurs de Bach pour prendre soin de toi en profondeur.
Après un bilan d’1h30, 4 rendez-vous d’1h30 te permettent d’avancer avec, à chaque séance, un temps de suivi naturopathie et un soin d’1h pour relâcher, apaiser et te reconnecter à toi.
Un parcours doux et personnalisé pour retrouver vitalité, sérénité et équilibre, et remettre ton bien-être au cœur de ta vie.
Où je t'accompagne
Je te reçois en cabinet à La Turballe
J’interviens sur la presqu’île guérandaise et la Roche-Bernard.
Afin de proposer un accompagnement adapté à chaque situation, les consultations, soins et ateliers peuvent se dérouler dans différents lieux : à domicile, en cabinet partagé, au sein de structures partenaires, d’entreprises, d’associations, d’établissements scolaires ou en extérieur lors des balades en nature.
Cette organisation me permet de m’adapter aux besoins de chacun tout en privilégiant des environnements propices au bien-être, à l’écoute et à la reconnexion à soi.
Les accompagnements en naturopathie sont également disponibles en visio partout en France.
🌿Accompagnements individuels
A la Turballe, je propose des accompagnements personnalisés utilisant naturopathie, réflexologie plantaire, sonothérapie, massages bien-être et fleurs de Bach.
Les séances peuvent parfois se dérouler en nature, à domicile ou dans un lieu partenaire selon les possibilités du moment et le secteur géographique.
Chaque accompagnement est adapté à tes besoins, ton rythme et tes objectifs.
🏢 Entreprises et structures pro
J’interviens auprès des entreprises, collectivités et structures souhaitant favoriser le bien-être, la prévention du stress et la qualité de vie au travail.
Ateliers, conférences, temps de relaxation sonore, pauses bien-être ou accompagnements individuels peuvent être proposés en fonction des besoins des équipes.
Contactez moi !
🌱 Écoles, associations et lieux d'accueil
J’anime des ateliers et interventions auprès des enfants et des adultes dans les écoles, centres de loisirs, associations ou autres lieux d’accueil.
À travers des approches ludiques, sensorielles et participatives, chacun est invité à mieux comprendre son fonctionnement, développer son attention, découvrir ses ressources et prendre soin de son bien-être au quotidien.
100 % made in Virginie.
Simple, utile, à piocher selon tes envies.
Inscris-toi, c’est facile et sans engagement !